안녕하세요. 9년째 블로그를 운영하고 있는 네이버 뷰티 인플루언서 라부라뷰입니다. 태국 음식이 입맛에 맞지 않아서인지 한식과 양식만 먹었습니다. 그래도 신혼여행 사진을 찍기 위해 매일 아침 거울에 눈과 몸을 체크했는데, 그래서 별로 득이 되지 않았나 싶다. 결혼식 후. 신혼여행을 마치고 돌아와서 긴장이 풀렸나봐요. 나는 매일 다르게 먹기 시작했고 밤 늦게까지 먹지 않았습니다. 그냥 아침에 일어나서 간식 먹고, … Read more
안산에서 왕래하기 편리한 갈치저수지에 군포 나들이를 다녀왔고, 대야미저수지 카페에 들러 식사를 했습니다. 엄마들에게는 핫 플레이스로 꼽히는 곳이자, 예배 후 집사님들이 꼭 들러야 할 코스입니다. 갈치저수지 카페 군포대야미 이백｡ ̮｡ 가게 이름은 이백입니다 ㅎㅎ 숫자 200이 아니고 한자 이백입니다. 사실 엄마들이 좋아하는 그런 분위기에요. 바로 앞에 저수지가 있어 산책로도 있고, 공기도 좋고, 자연을 느낄 수 있어요~? … Read more
법무법인 JL 임준규, 장우진 변호사가 KakaoTalk.pf.kakao.com에서 대화를 나누고 있습니다. 사문서 위조 처벌에 대한 해법은 원하는 대학 입학이나 취업 준비, 다른 사람이나 기업과의 계약 체결 등 각종 서류를 주고받는 것이 해결책이라고 한다. 그러나 이러한 서류가 허위사실이나 허위사실을 기재하여 개인적인 목적으로 조작된 경우에는 형사책임을 질 수 있습니다. 이러한 서류가 법적 효력이 없더라도, 서류를 위조하여 이익을 얻은 것이 … Read more
저는 어렸을 때부터 얼굴에 대한 콤플렉스가 심했어요. 초등학교까지는 큰 고민이 아니었던 것 같은데, 아마 중학교 2학년쯤 되었겠죠? 영어 학원에서 처음으로 좋아했던 형을 만났고, 그때부터 외모에 대한 관심이 급격하게 높아지기 시작했어요. 많이 성장한 것 같아요. 공교롭게도 당시 가장 친했던 친구가 너무 예뻐서 가끔 길거리에서 소속사 명함을 받기도 해서 나도 모르게 그 친구와 비교하게 됐다. 나는 친구를 … Read more
프리허그 한의원과 함께 지루성피부염의 원인을 알아봅시다. 안녕하세요. 오늘은 많은 분들의 고민 중 하나인 지루성 피부염에 대해 알아보겠습니다. 지루성 피부염은 덥고 습한 여름에 나타나는 것으로 많은 분들이 알고 계시지만, 사실 지루성 피부염은 춥고 건조한 겨울에도 발생할 수 있는 문제입니다. 이 질환이 나타나면 피부가 붉어지고 윤기가 나며, 노랗고 얇은 각질이 생기고 극심한 가려움증이 나타난다. 눈에 보이는 증상만 … Read more
롱래스팅 팩트, 벨르랑코 크루 팩트, 신제품 모공 쿠션 출시, 얇고 탄탄한 커버력 얼굴이 건조해서 바르고 싶은게 바로 수분라인인데, 40이 넘으면 보습만으로는 자신있게 나갈 수가 없더라구요! 즉, 조심해야 한다는 것입니다! 요즘은 겉은 촉촉하고 속은 촉촉한 느낌을 주고, 그 위에 컬러풀하고 생기 넘치는 메이크업을 해줘야 한다. 이것이 어느 정도 예의가 되어버린 현실을 마주하니 답답하지만, 받아들여야 합니다! 그리고 … Read more
안녕하세요! 요즘 홈케어 잘하시는 분들도 많고, 유튜브도 잘하셔서 피부 좋은 분들이 너무 많아요. 사실 마사지샵이나 피부관리실에 가는 것은 좋지만 시간과 돈이 없기 때문에 쉽지 않습니다. 그런데 요즘 잡티가 늘어나면서 관리가 필요하다는 생각이 들어서, 고민 끝에 홈케어를 사용하게 되었어요. 주근깨가 생기기 시작하다 보니 원래 나이보다 조금 더 늙어보일까 걱정이 됩니다. 자외선 차단제를 바르고 수분 관리를 잘해서 … Read more
제품선택 : 크래미 등 고급제품 사진출처 : 매경헬스 게살은 진짜 게살이 아니라 명태와 전분을 원료로 한 식품이므로 단백질과 탄수화물을 모두 함유하고 있습니다. 저가제품 : 탄수화물 19g, 단백질 7g. 김밥용 꽃게살은 단백질보다 탄수화물이 3배 가까이 많아 다이어트에는 적합하지 않습니다. 고급제품 : 탄수화물 11g, 단백질 9g. 반면 크래미 등 고급 제품은 단백질과 당분 함량이 비슷해 상대적으로 다이어트에 … Read more
3베이 4베이 구조 특징 많은 사람들이 범죄 예방 등의 이유로 아파트를 선호합니다. 아파트를 찾을 때 흔히 나오는 것은 3베이, 4베이입니다. 용어는 익숙하지만 구조를 구별하기 어려울 수도 있습니다. 먼저 베이(Bay)의 뜻을 살펴보자. 베이(Bay)는 발코니에서 시작되는 기둥 사이의 공간을 말합니다. 주차라인이라고 생각하시면 이해가 더 쉬울 것 같습니다. 각 공간 앞에 창문이 몇 개 있는지 알면 쉽게 알 … Read more
2024년 핸들리스 데이 이전 집에서 새 집으로 이사하는 것은 중요하지만 어렵습니다. 집을 구하고, 날짜를 정하고, 돈을 준비하고, 정리하고, 확인하는 것까지 확인해야 할 것이 많습니다. 이사를 계획할 때 달력에서 쉬는 날을 보고 선택하세요. 이사하기 좋은 날에 2024년 핸즈프리의 날을 정리하겠습니다. 2024년 핸즈프리의 날은 언제인가요? 손 없는 날의 의미 손(損)은 동서남북으로 이동하는 악령을 가리킨다. 이런 악령이 하늘로 … Read more