라즈베리의 5가지 효능. 비타민C가 풍부하다. 야생딸기는 6~7월에 자라는 베리의 일종으로 각종 비타민과 유기산, 미네랄이 풍부한 것으로 알려져 있다. 음식으로 사용하려면 열매가 진한 빨간색이어야 합니다. 덜 익은 열매를 약으로 쓴다고 합니다. 오늘은 라즈베리의 5가지 건강 효능에 대해 자세히 살펴보고 섭취 시 주의할 점에 대해 알아 보겠습니다. 면역력 강화 라즈베리에는 면역력 향상에 도움을 주는 다양한 영양소가 풍부합니다. … Read more
오늘은 구강에 나타날 수 있는 다양한 증상 중 하나인 구강건조에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 이 증상은 무엇이며, 그 특징은 무엇인지 알아보겠습니다. 그리고 이러한 증상을 효과적으로 관리할 수 있는 방법에 대해 이야기해보겠습니다. .또한, 건조함과 전반적인 구강 건강을 관리하기 위해 복용하고 있는 영양제 ‘반티스’에 대한 리뷰를 공유하고자 합니다. 솔직한 장단점을 공유할 예정이니 아래 내용을 꼼꼼히 읽어보시길 권해 … Read more
하이볼 만드는 법 / 위스키 하이볼 잭다니엘 하이볼(잭콕) 하이볼은 위스키나 브랜디 등의 도수가 높은 술에 얼음이나 탄산수, 탄산음료를 섞어 만든 칵테일이다. 희석하여 마시면 알코올 도수가 낮아져 상쾌하고 부드러운 맛으로 마실 수 있어 많은 분들이 즐겨 드실 것입니다. 나는 그것에 대해 생각하고 있습니다. 연말이 다가오면서 집에서 쉽게 만들 수 있는 홈 칵테일 중 하나로 잭다니엘 위스키를 … Read more
안녕하세요 퓨어벨입니다. 여름이 지나고 쌀쌀한 가을이 오면서 식욕이 왕성해지고 체중 증가도 심해졌습니다. 청바지가 작아지고 뱃살이 너무 심해서 보충제를 급하게 먹어도 살이 안빠져서 걱정이 되었어요. 어렸을 때는 야식과 고칼로리 음식을 먹어도 살이 빠지지 않았는데, 지금은 굶어도 살이 안 빠져서 스트레스를 많이 받습니다. 이대로 놔둘 수는 없을 것 같아서 제대로 된 다이어트 보조제를 찾아봤습니다. 더 살찌기 전에 … Read more
기대수명이 늘어나면서 건강하게 노년을 보낼 수 있는 방법을 찾는 사람들이 늘어나고 있습니다. 요즘 수많은 질병의 원인을 요약한다면 영양사는 뭐라고 쓰겠는가? 저는 가끔 이런 질문을 받습니다. 고민 끝에 답은 ‘만성염증’이다. 염증은 우리 몸을 보호하는 자연스러운 생물학적 반응이지만, 그 양이 과하거나 오랫동안 지속되면 만성염증이 됩니다. 만성 염증은 몸 전체의 조직 세포를 파괴하고 심지어 암으로 이어질 수도 있습니다. … Read more
감자탕 만드는 법, 무무 감자탕 레시피, 사골해장국 만드는 법 돼지 등뼈가 좋아보이는 날에는 꼭 장바구니에 담곤 해요. 생등뼈 2팩을 사서 김감자탕 만드는 법을 배웠어요. 말린 김을 먹는 맛도 좋고, 으깬 감자의 맛도 즐겁습니다. 돼지고기 등뼈를 좋아하는 아이들도 만족할 감자탕 레시피입니다. 잠을 잤나요? 천만인가요? 올해도 순조롭게 끝나지 않습니다. 일상에서 벗어나지 않기 위해 힘내려고 일찍 컴퓨터 앞에 … Read more
부산광역시 동구 대영로243번길 62 부산역 5번출구 92m 11:00~20:00 정기휴무(매주 화요일) 0507-1440-0195 스마트스토어 https://smartstore.naver.com/ dsk2209 인스타그램 https://www.instagram.com/official_shinfayuen/2TV 라이브 정보 304회, 17.04.11. 2017년 4월 11일 만두 오늘은 부산역 만두 맛집 중 하나인 하나신발센터 오픈 후기를 들고 왔습니다. 아주 추운 일요일에 오픈 20분전에 도착했는데 벌써 20명 정도의 웨이팅이 있었습니다. 대기자 작성하고 근처에 있었어요 ★ 오픈런 꿀팁 ★ 정식 … Read more
집들이 선물로 추천하는 획기적인 주방용품 최근에 부모님이 이사를 가셨을 때 집들이 선물로 음식물분쇄기를 드렸는데요. 가격이 저렴하지는 않지만 직접 써본거라 믿고 설치하기로 결정했습니다. 우선, 상품을 주문하시면 잠시 후 해피콜이 옵니다. 제품을 설치하려면 기술자와 날짜를 예약해야 합니다. 그래서 부모님에게 맞는 날짜와 시간을 정했더니 시간에 딱 맞춰 오셔서 싱크대 밑에 설치해주셨어요. 제가 부모님에게 선물로 드린 제품이 볼텍스파워의 맥스스윙이라는 … Read more
안녕하세요. 눈 오는 날 속눈썹 연장을 받으러 갔어요. 노은동 FM랜드 빌딩 2층에 위치한 미모다뷰티를 소개해드리겠습니다. 저는 차로 가서 지하주차장을 이용할 수 있었는데, 도보로 오시는 경우에는 대전 노은역 1번출구에서 도보로 5분 정도만 가시면 됩니다. 대전광역시 유성구 응구비남로7번길 16 FM랜드빌딩 2층 205호 오전 10시 ~ 20시 (예약문의 필수) 0507-1388-9094 (010-2438-9092) 미모다 205호에 위치한 미인 노은점 님 저는 … Read more
나는 어른이다. 게으르다 . 이제는 화장하기가 너무 귀찮아서 거의 민낯으로 돌아다니는데, 밖에 나가면 나만 빼고 다 얼굴이 풀려 보이는 것 같아서 그런 것 같아요. 그나저나 갑자기 큰 충격을 받아서 요즘은 등을 토닥이고 나가려고 합니다! 일반적으로 화장을 하는 것은 번거로운 일입니다. 또 다른 것도 있는데 제가 지성이라 그런지 뭘 바르든 기름져서 쉽게 부서지고 지저분해 보이는 것 … Read more