역류성 식도염은 질병명에서 알 수 있듯이 위 속에 있어야 할 위산과 음식물이 식도로 역류하면서 나타나는 증상이자 질병이다.
다음과 같은 증상이 대표적입니다.
속 쓰림과 가슴 통증상복부와 가슴에 통증을 유발합니다.
타는듯한 증상으로 설명됩니다.
영어에서는 heartburn이라는 표현을 사용하는데, 이는 가슴이 타는 듯한 느낌을 의미합니다.
특히 식사 후나 밤에 증상이 더욱 심해집니다.
밤에 증상이 나타나면 불면증을 유발할 수 있습니다.
음식 역류 뱃속에 있어야 할 음식이 식도나 입으로 역류하여 위산이 느껴지거나 음식의 냄새나 맛이 느껴지게 됩니다.
삼킴곤란: 음식을 삼킬 때 불편함이나 통증을 느낄 수 있습니다.
기침이나 쉰 목소리. 위 역류는 목과 입에 지속적인 자극을 유발하여 기침이나 쉰 목소리를 유발할 수 있습니다.
이러한 증상이 있어도 내시경 검사상 정상적인 소견이 나타날 수 있습니다.
위산 역류가 심해 식도에 흉터가 생기지 않는 이상 내시경으로는 이상을 발견할 수 없기 때문이다.
이러한 증상을 비미란성 위식도 역류질환이라고 하며, 영어로는 NERD(NonErosive Reflux Disease)라고 합니다.
NERD는 위식도역류질환의 70~80%를 차지한다.
원인은 음식이 식도에서 위로 넘어간 후 역류를 방지하는 역할을 하는 하부 식도 괄약근이 약화되었기 때문입니다.
이는 스트레스, 소화 기능 저하, 비만, 장시간 앉아 있는 습관, 야식, 약물, 흡연 등 다양한 원인으로 인해 발생합니다.
. 하버드교육원에서는 이 문제를 스스로 해결하는 방법을 설명하고 있어서 요약해 보고자 합니다.
위식도 역류 질환(GERD)에 대한 9가지 가정 치료법 – Harvard HealthGERD 또는 위산 역류는 가슴 쓰림, 입 맛 및 기타 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.
집에서 시도할 수 있는 몇 가지 치료법은 다음과 같습니다….www.health.harvard.edu
1. 조금씩 천천히 먹는 습관 2. 특정 음식 피하기 – 민트 – 기름진 음식 – 매운 음식 – 토마토 – 양파 – 마늘 – 커피 – 차 – 초콜릿 – 술 3. 탄산음료 피하기4. 식사 후 3시간 동안 깨어 있으십시오5. 식사 후 무리한 운동은 피하세요6. 베개를 올리고 자세요7. 적정체중 유지8. 담배를 끊어라 9. 평소 복용하는 약을 확인하세요 – 삼환계 항우울제, 항염증 진통제, 여성호르몬제, 골다공증 치료제 등은 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
앞서 잘봄경희한의원에서 역류성식도염에 대해 포스팅한 내용을 살펴보시는 것도 도움이 됩니다.
될거야.
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어른들은 먹고 나면 쓴맛이 대부분인데… blog.naver.com 송파역 석촌역 한의원 잘봄경희한의원의 생각 식사 후나 밤에 가슴이 타는 듯한 증상, 만성기침, 양치질을 잘 해도 계속되는 구취, 충치 등의 증상 모두 위식도 역류 질환으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.
소개된 9가지 방법을 기본적으로 실천하고도 여전히 증상이 나타난다면 침치료와 한약치료를 병행하여 소화기능을 개선하는 것이 필요합니다.
역류성식도질환 치료에는 군군자탕, 반하사심탕, 반하후박탕 등의 한약이 효과가 있다.
효과가 있다고 알려진 대표적인 약입니다.
군군자탕은 소화 기능이 약하고 식욕이 없는 사람에게 좋습니다.
반하사심탕은 식사는 잘하지만 식사 후 상복부가 불편함을 호소하는 분들에게 좋습니다.
반하후박탕은 항상 목에 뭔가 걸리는 느낌이 들고, 스트레스를 많이 받는 분들에게 좋습니다.
좋은. 잘봄경희한의원에서는 이 약들을 과립 형태로 판매하고 있어 바로 처방이 가능합니다.
그러나 증상이 지속될 경우에는 개인에 맞게 이들 약물의 장단점을 혼합한 한약을 처방할 필요가 있다.
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