공황장애 검사치료 시기를 놓치지 마세요
요즘 10대부터 40~50대까지 다양한 연령층에서 공황장애를 겪는 사람들이 늘어나고 있다.
공황장애는 다양한 증상으로 나타나기 때문에 공황장애라고 생각하지 않고 치료 시기를 놓치는 분들도 계십니다.
공황장애 검사 증상이 있는지 확인해야 합니다.
공황장애는 심한 불안발작과 함께 갑자기 다양한 신체적 증상이 나타나는 불안장애의 하나이다.
심한 불안, 호흡 곤란, 가슴 답답함, 현기증 등의 증상이 나타납니다.
이런 증상을 겪는 사람들은 처음에는 정신질환으로 생각한다.
몸에 이상이 생겼다는 생각에 물리치료를 받으러 병원을 찾는 분들도 계십니다.
그렇기 때문에 공황장애는 초기에 치료하지 않고 치료기간을 놓치는 경우가 많습니다.
따라서 공황장애 검사를 통해 증상을 진단할 수 있습니다.
공황장애가 스트레스와 다양한 문제가 복합적으로 작용하여 발생하는 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있습니다.
심리적, 사회적 원인은 사회생활이나 대인관계에서 발생하는 스트레스나 각종 갈등으로 인해 발생합니다.
또한 신경학적 원인도 있습니다.
즉, 뇌 속 신경전달물질이 뇌 기능의 균형을 유지하지만, 그 균형이 깨져 신경전달이 중단되면 공황장애가 발생하게 된다.
(공황장애 증상이 있는지 확인해보세요)01. 심장이 빨리 뛰거나 맥박이 빨라진다.
02. 땀을 많이 흘리고 숨이 막힐 것 같아요.03. 숨이 가쁘거나 숨이 막힌다.
04. 손과 발, 몸이 떨리고 있어요. 05. 가슴 부위에 통증이나 불편함이 느껴진다.
06. 메스껍거나 불편함을 느낀다.
07. 현기증이 나거나 몸이 떨리거나 기절할 것 같은 느낌이 듭니다.
08. 주변이 비현실적으로 느껴지고 자신과 분리된 느낌을 받는다.
09. 나는 통제력을 잃거나 미쳐버릴까 두렵습니다.
10. 나는 죽음에 대한 두려움이 크다.
11. 오한이 나고 몸이 뜨거워진다.
12. 손과 발이 따끔거리거나 마비된 느낌이 듭니다.
위 공황장애 증상 중 4가지 이상 해당된다면 공황장애를 의심해 보아야 합니다.
공황장애가 계속 반복되어 만성화되면 이차 증상이 나타난다.
갑자기 나타날 수도 있는 증상에 대한 불안이 생기고, 지속적인 불안은 불면증으로 이어져 우울증, 사회공포증, 정신건강 저하로 이어질 수 있습니다.
공황장애검사 나중에 증상이 나타나면 약물요법과 인지행동치료를 통해 공황장애 증상을 완화시킬 수 있습니다.
약물치료는 상담을 통해 항우울제, 항불안제 등을 복용하며, 필요에 따라 다른 계열의 약물을 사용할 수도 있습니다.
약물치료비로 인해 증상이 호전되기 위해서는 8~12개월간 약물치료가 필요하며, 약물치료의 양을 점차 줄여나가게 됩니다.
인지행동치료는 공황장애 증상이 나타날 때 느끼는 극도의 두려움을 조절하는 데 도움을 주는 치료법이다.
이로 인해 문제가 발생하지 않을 것임을 상기시켜줍니다.
걱정하고 두려워하는 상황에 점차적으로 자신을 노출시킴으로써 공황 발작을 덜 무섭게 만들고 더 잘 통제할 수 있습니다.
인천 계양구 계산새로65번길 17 임태식 신경정신과의원 #공황장애검사 #공황장애 증상 #공황장애치료