(전문 상담) DSM5: 불안 장애 – 사회 불안 장애/사회 공포증 요약

사회불안장애: 다른 사람과 상호작용하는 사회적 상황에 대한 불안 사회불안장애: 사회불안장애는 심한 통증을 유발하거나 이러한 사회적 상황을 회피할 정도로 심각하여 적응에 문제가 생길 수 있습니다(사회불안장애의 핵심 증상). 관찰하고 평가된 사회적 상황에서 현저한 공포 또는 불안, 타인에 의해 부정적으로 평가될 수 있는 행동/불안 증상의 발현에 대한 두려움, 사회적 상황에 노출되어 심각한 불안을 경험하고 상황을 회피하려고 시도함, 회피 행동이 6개월 이상 지속됨(진단 기준) A. 다른 사람이 면밀히 관찰할 수 있는 하나 이상의 사회적 상황에 노출되는 것에 대한 극도의 두려움이나 불안 자신의 행동이 다른 사람에 의해 부정적으로 평가되거나 불안 증상을 보일 것이라는 두려움 C. 사회적 상황은 거의 항상 두려움이나 불안을 유발함 ( 어린이의 경우 이는 울음이나 분노로 표현될 수 있음) D. 이러한 사회적 상황을 피하거나 극심한 두려움과 불안을 견뎌내십시오. E. 불안과 공포가 실제 사회적 상황이나 사회문화적 맥락에서 실제 위험에 비해 비정상적으로 극심함 F. 공포, 불안, 회피가 일반적으로 6개월 이상 지속됨G. 사회적, 직업적 또는 기타 중요한 기능 영역에서 임상적으로 심각한 고통이나 장애를 유발합니다.

두려움, 불안 또는 회피는 물질 또는 기타 의학적 상태의 생리적 효과로 인한 것이 아닙니다.

공황 장애, 신체 기형 장애 또는 자폐 스펙트럼 장애와 같은 다른 정신 장애로 더 잘 설명되지 않는 공포, 불안 및 회피.다른 의학적 상태가 있는 경우 공포, 불안 또는 회피가 사소하거나 과도함 다른 사람에 대해 다른 사람이 자신에 대해 공격적이거나 비판적일 것이라고 생각함(인지): 자신이 호감이 가지 않는다고 생각하고 다른 사람에게 헌신하려는 강한 동기를 부여하며 사회적 상황에서 자신의 행동을 부정적으로 평가하고 회피적 대처 스타일을 선택하는 경향이 있습니다.

역기능적 신념의 유형: 사회적 성과의 부풀려진 기준에 대한 신념, 사회적 평가에 대한 조건화된 신념, 상황에 대한 부정적인 해석 및 위험 인식 -> 위험이 감지되면 세 가지 상호 연관된 변화가 거의 자동으로 발생하여 불안을 강화합니다(예: 신체적 또는 인지적 변화 떨림과 초조함, 부정적인 평가를 피하기 위한 안전한 행동 자기 집중)(나중에 생각): 부정적인 사건에 대해 나중에 생각하는 경향을 나타냄(치료) 인지 재구성: 부정적인 생각과 믿음의 변화 반복 노출: 두려운 사회적 상황에 대한 점진적 노출 역할 리허설 : 연사와 청중을 위한 역할 이완 훈련 실습